Séverine Gautherot ... Conseillère en Nutrition - Coach de vie - Relaxologue

Séverine Gautherot   ... Conseillère en Nutrition - Coach de vie - Relaxologue

Groupes de paroles

 

Le concept :

 

Réservé aux femmes  !

 

Le silence ? L'incompréhension ? Le renfermement sur soi-même ? Le stress ?

 

Qui ne s'est jamais dit qu'elle se sentait incomprise ? seule ? débordée ?

 

Il n'est jamais bon de se priver d'expression. Cela ne fait qu'accentuer les ressentis et nous empêche de voir les choses objectivement, telles qu'elles sont.

 

Je vous propose donc de venir passer un après-midi entre femmes.

Un moment agréable autour d'une tasse de thé ou de café.  

 

Vous pourrez échanger sur divers sujets. Vous pourrez ainsi, je pense, vous appercevoir que vous n'êtes pas seules, "qu'il n'y a pas que vous" à vivre certaines situations.

 

Ce moment sera un temps d'échange où vous pourrez partager vos expériences, vos difficultés et vos questionnements, vos idées, solutions et astuces mises que certaines d'entre vous auront pu mettre en place.

 

Je serai à vos côtés pour guider les échanges et nous pourons réfléchir ensemble à des solutions qui répondront aux difficultés rencontrées.

 

La simple règle dans cet espace :

L'écoute, la bienveillance, l'acceptation et le non-jugement.

Un moment de liberté d'expression où toutes les émotions naissantes seront accueillies et acceptées par toutes.

 

 

Différents sujets de discussion peuvent être abordés sans tabou :

la grossesse, l'éducation des enfants et les difficultés rencontrées, la charge mentale, être mère et femme, les conflits, l'intimité et la sexualité au sein du couple, etc.

 

 

Nombre de participants : 4 personnes maximum afin de conserver une qualité d'écoute agréable.

Durée : 3h00 - de 14h à 17h -

 

- A programmer -   

 

 

 

Vous êtes un groupe d'amies, et vous souhaitez partager ce moment ensemble, chez l'une d'entre vous ... C'est possible je peux me déplacer. Contacter moi !

 

 

Vous pouvez aussi me proposer des sujets de discussions :

De quoi voudriez-vous parler ? je vous écoute !!!

 

 

 

Si vous êtes intéressée, n'hésitez pas à me contacter !

 



05/11/2018
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