Séverine Gautherot ... Conseillère en Nutrition - Coach de vie - Relaxologue

Séverine Gautherot   ... Conseillère en Nutrition - Coach de vie - Relaxologue

"La vie commence quand du comprends que tu n'en as qu'une."

 de Raphaëlle Giordano - Editions de Noyelles.

 

 

 Une amie m'a offert ce livre pour mes 40 ans. Ce cadeau a pour moi une signification, un symbole car offert au commencement de ma reconversion professionnelle.

 

 Ce livre est le premier roman de Raphaëlle Giordano qui est une Coach en créativité et développement  personnel.

 

 Ce roman raconte l'aventure, l'évoluion de la vie de Camille, jeune femme de 38 ans 1/4 ! Elle approche des 40 ans et fait un constat sur sa vie, son quotidien et se rends compte qu'elle a tout pour être heureuse  mais ne l'est pas. Elle est fatiguée de subir sa vie.

 

 Elle fait un jour connaissance avec Claude, Routinologue, qui propose à Camille de l'aider à reprendre sa
 vie en main.

 Claude va alors lui proposer bon nombres d'exercices, de techniques, pour parcourir le chemin qui va  mener Camille à l'épanouissement.

 

J'ai pris beaucoup de plaisir à lire ce livre, à le dévorer devrai-je dire ! 

L'écriture est fluide, l'histoire se déroule toute seule et la thématique tellement parlante de nos jours.

 

Ce livre contient pleins de phrases, d'expressions, ou de citations percutantes : 

"Un jour j'irai vivre en Théorie, parce qu'en Théorie tout es possible."

"Le changement est une porte qui ne s'ouvre que de l'intérieur".

"Faire du bien aux autres c'est de l'égoïsme éclairé."

 

Ce livre est une façon originale et agréable de faire connaissance avec le coaching. Il décrit naturellement le principe, différentes techniques et approches qui permettent aux personnes accompagnés de travailler à la reprise en main de sa vie ou de ses difficultés.

 

Je conseille vivement ce livre et remercie mon amie pour ce cadeau.

 

 

 



03/10/2017
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